FRIENDS
¿Cómo eliminar el estrés y las emociones y conductas negativas en las escuelas?
¡Ahora con el Programa Tiempo de Silencio/Meditación Trascendental esto es posible!
Descubre más acerca del proyecto FRIENDS – Fomentar la resiliencia, la educación inclusiva y la no-discriminación en las escuelas.
Recomendaciones de política – Marco para la formulación de políticas
El proyecto ha desarrollado un Marco para la Formulación de Políticas (MFP) para la introducción del programa Tiempo de Silencio con Meditación Trascendental en escuelas a gran escala. Este marco proporciona material y orientación para un exitoso desarrollo, implementación y seguimiento de las políticas.
Promover la Educación Inclusiva a través del Bienestar
Un enfoque innovador para promover la inclusión social, la igualdad y la no discriminación en el entorno de aprendizaje.
El programa Tiempo de Silencio con Meditación Trascendental en la educación
Conferencia final de FRIENDS
El 4 de diciembre 2019 se celebró la conferencia final del proyecto FRIENDS en la Sala Cielo 1 de la Biblioteca Real de Bélgica – Bruselas. Ha sido un momento único durante el cual el consorcio de FRIENDS compartió los principales resultados y experiencias del proyecto con las comunidades escolares, los expertos y otras partes interesadas del ámbito de la inclusión social y la educación.
¿Qué sientes
cuando meditas?
EL PROYECTO
El proyecto FRIENDS tiene como objetivo introducir un enfoque innovador en las escuelas para promover el respeto por la diversidad, la tolerancia y la inclusión social en los entornos de aprendizaje. A través del Programa Tiempo de Silencio con Meditación Trascendental se ha demostrado científicamente que los estudiantes se vuelven menos agresivos, más inclinados a establecer relaciones positivas y a la vez mejoran sus resultados académicos.
Todo esto representa una gran ventaja para los sistemas educativos que se convierten en espacios efectivos para fomentar la igualdad, la integración y el entendimiento intercultural.
Objetivo general:
El objetivo principal del proyecto FRIENDS ha sido difundir y reproducir a una escala europea más amplia un enfoque escolar innovador pero bien investigado, conocido como Tiempo de Silencio, basado en el Programa de Meditación Trascendental (Tiempo de Silencio / Programa MT) para escuelas. Este enfoque científicamente probado se ha implementado en 4 países europeos (Portugal, Italia, Bélgica y Reino Unido), en escuelas e instituciones educativas no formales con estudiantes de grupos minoritarios y desfavorecidos o de origen inmigrante, involucrando en el proyecto FRIENDS a un total de 1800 estudiantes, 900 profesores y personal y 200 padres que han sido capacitados en el programa TS/MT.
Objetivos específicos:
PROMOVER LA EDUCACIÓN INCLUSIVA
+ Detalles
Promover la educación inclusiva, la tolerancia y la no-discriminación a través de un enfoque innovador para toda la escuela conocido como Tiempo de Silencio basado en el Programa de Meditación Trascendental para escuelas.
DIFUNDIR Y AMPLIAR NUESTRA BUENA PRÁCTICA
+ Detalles
Difundir y ampliar a mayor escala europea las elegidas buenas prácticas innovadoras en 4 países (Portugal, Italia, Bélgica, Reino Unido), en escuelas e instituciones de educación no formal con estudiantes de grupos minoritarios y desfavorecidos o de origen inmigrante.
ESTABLECIMIENTO DE RECOMENDACIONES POLÍTICAS SÓLIDAS BASADAS EN LA EVIDENCIA SOBRE LA IMPLEMENTACIÓN DEL PROGRAMA TIEMPO DE SILENCIO/MEDITACIÓN TRANSCENDENTAL
+ Detalles
Establecer recomendaciones políticas sólidas basadas en la evidencia sobre la implementación del programa Tiempo de Silencio / MT para apoyar la reforma de políticas en la mejora continua de los sistemas educativos en toda Europa
FOMENTAR EL PAPEL DE LA EDUCACION
+ Detalles
Fomentar el papel de los sistemas de Educación, Formación y Juventud en Europa para promover el entendimiento intercultural, la cohesión social y el respeto mutuo en las sociedades y prevenir la discriminación, la violencia y la radicalización.
¿Qué es el programa para escuelas Tiempo de Silencio con Meditación Trascendental (TS/PMT)?
El programa Tiempo de Silencio con Meditación Trascendental consiste en incluir dos veces al día durante unos minutos, al principio y al final de la jornada escolar, la práctica de una técnica psicofisiológica simple y científicamente documentada, que ha demostrado ser eficaz para el desarrollo del funcionamiento cerebral, el rendimiento cognitivo, la integración de la personalidad y el comportamiento social positivo. Los alumnos practican la técnica de Meditación Trascendental durante los momentos de Tiempo de Silencio, de forma voluntaria y previa autorización parental, mientras que el resto participa en actividades no académicas como la lectura tranquila o el descanso.
Noticias
2nd Newsletter: The FRIENDS project is currently being implemented in schools across Europe!
Students that practiced Transcendental Meditation (TM) in the participating schools, during the twice daily 10/15 minute Quiet Time breaks, have been scientifically proven to become less aggressive, more inclined to establish positive relationships, and improve their...
First face-to-face dissemination meeting in Brussels
How can schools benefit from the Quiet Time with Transcendental Meditation programme, which is easy to learn and promotes social inclusion in classrooms? The practice of Transcendental Meditation within the Quiet Time programme allows students, teachers, head teachers...
Transcendental Meditation in schools: less stress and more inclusion in the classroom with FRIENDS
How to promote social inclusion, tolerance and prevent discrimination in schools? The FRIENDS project began in January 2018 with the goal of introducing an innovative whole school approach known as the Quiet Time based on the Transcendental Meditation programme (TM®)...
1st Newsletter: “I love my school, with F.R.I.E.N.D.S.!”
Meditating at school now is possible. The FRIENDS project - acronym for ‘Fostering Resilience-Inclusive Education and Non-Discrimination in Schools’ - aims at introducing in schools an innovative but well researched approach to foster tolerant, inclusive and positive...
