FRIENDS!

Como eliminar o stress, emoções negativas e comportamentos disruptivos nas escolas?

Agora, com o programa Tempo de Silêncio / Meditação Transcendental, é possível!

Saiba mais sobre o projeto FRIENDS – Como promover a Cidadania, Resiliência, Educação Inclusiva e Não-Discriminação nas Escolas.

O PROJETO

O projeto FRIENDS visa introduzir uma abordagem inovadora nas escolas, a fim de promover o respeito pela diversidade, tolerância e inclusão social nos ambientes de aprendizagem. Através do Tempo de Silêncio no quadro do programa de Meditação Transcendental tem sido cientificamente comprovado que os estudantes reduzem a agressividade, ficam mais aptos a estabelecer relacionamentos positivos e também a melhorar os seus resultados académicos.

Isto traz uma enorme vantagem para os sistemas educacionais, que se tornam espaços efetivos para fomentar a cidadania, igualdade, integração e compreensão intercultural.

Objetivo geral:

O principal objetivo do projeto FRIENDS é disseminar e replicar numa escala europeia mais ampla e de forma abrangente esta abordagem inovadora, cientificamente validada, conhecida como Tempo de Silêncio. A mesma, está baseada no programa de Meditação Transcendental (programa Tempo de Silêncio / MT) para as escolas.

Esta abordagem cientificamente validada tem vindo a ser implementada em 4 países europeus (Portugal, Itália, Bélgica e Reino Unido), e tem como alvo as escolas e instituições educacionais não-formais com estudantes originários de minorias étnicas, socialmente desfavorecidos e/ou em contexto migratório. Pelo menos 150 alunos em cada país estão envolvidos (a partir dos 5 anos de idade até ao final do ensino secundário, e também estudantes adultos) a fim de evidenciar numa escala europeia mais ampla o programa Tempo de Silêncio / MT, na área da educação, como a abordagem mais eficiente, para que a escola como um todo promova a educação e a formação inclusivas.

Objetivos específicos

Os seguintes 4 objetivos específicos visam:

E

PROMOVER A INCLUSÃO SOCIAL

+ Detalhes

Promover a inclusão social, a tolerância e a não-discriminação nas escolas através de uma abordagem inovadora para a escola como um todo, conhecida como o Programa Tempo de Silêncio, baseado na Meditação Transcendental para os alunos.

E

DISSEMINAR E EXPANDIR ESTA BOA PRÁTICA

+ Detalhes

Divulgar e ampliar numa escala europeia mais alargada as boas práticas inovadoras escolhidas em 5 países (Portugal, Itália, Bélgica, Reino Unido e Espanha), tendo como alvo escolas e instituições de educação não-formal, com estudantes de minorias, população desfavorecida e/ou imigrantes.

E

ESTABELECER RECOMENDAÇÕES DE POLÍTICAS SÓLIDAS BASEADAS EM EVIDÊNCIAS NA EXECUÇÃO DO PROGRAMA TEMPO DE SILÊNCIO/MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL

+ Detalhes

Estabelecer recomendações políticas sólidas baseadas em evidências sobre a implementação do programa Tempo de Silêncio / MT para apoiar a reforma de políticas na melhoria contínua dos sistemas de educação em toda a Europa

E

PROMOVER O PAPEL DA EDUCAÇÃO

+ Detalhes

Promover o papel dos sistemas de educação, formação e juventude na Europa, na promoção da compreensão intercultural, da cidadania, da coesão social e do respeito mútuo nas sociedades, na prevenção da discriminação, da violência e radicalização

O que é o Tempo de Silêncio no quadro do programa de Meditação Transcendental® para escolas (TS / MT)?

O Tempo de Silêncio no quadro do programa de Meditação Transcendental consiste em adicionar por alguns minutos, no início e no final do dia letivo, a prática de uma técnica psicofisiológica simples e cientificamente documentada, a Meditação Transcendental, considerada eficiente no desenvolvimento do funcionamento cerebral, desempenho cognitivo, integração da personalidade e comportamento social positivo. Durante o período do Tempo de Silêncio, os estudantes que se oferecem como voluntários, com a devida aprovação prévia dos seus encarregados de educação, praticam a técnica da Meditação Transcendental enquanto os seus colegas realizam atividades não-académicas, como leitura silenciosa ou descanso.

News

Next face to face dissemination meeting in UK

The next ‘Face to face dissemination’ meeting of the FRIENDS project will be held on Thursday 26th September 2019, starting from 4.30 p.m. in the beautiful location of the Maharishi Peace Palace, in Rendlesham – UK.  Here, local learning communities implementing the...

Free Conference ‘SOCIAL INCLUSION THROUGH EDUCATION’, UK

You are warmly invited to an afternoon Public Conference ‘SOCIAL INCLUSION THROUGH EDUCATION’ at which the interim results of the FRIENDS project, aimed at promoting respect for diversity, tolerance and social inclusion in the learning environment, will be presented....

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